外阴白斑是一种较为复杂的疑难性疾病,疾病根源在基底层,病症表现在外阴部位,会给患者带来不同程度的痛苦和不适,如外阴干燥、萎缩、瘙痒等,因此,患者日常要积极护理外阴,以辅助外阴白斑的恢复,以下是一些需要注意的小点:
1,勿用肥皂清洁
外阴部位非常脆弱娇嫩,如果使用肥皂等强碱性物质进行清洁,会破坏部位的酸碱平衡性,导致炎症加重,此外,部分患者外阴瘙痒时,还会用盐水、醋、高锰酸钾等进行清洗,这些都是不可取的,只会灼伤皮肤,加重病情,建议外阴白斑患者使用温水进行清洁即可。
2,常更换内裤
内裤一定要保持干净和干爽,并选择纯棉、浅色、宽松的内裤,建议每天更换,不要让阴道分泌物堆积刺激到病灶组织,日常生活注意穿着宽松,避免紧身裤摩擦到外阴部位。
3,禁止过度清洗
过度清洗外阴部位,会使外阴更加干燥,从而引发瘙痒、发红等,加重患者的不适感,正常情况下,患者一天清洗一次即可。
4,禁止久坐
长时间久坐,会使得局部皮肤微循环障碍,长期下去会导致病情的加重,患者可以适当起身活动一下身体,促进局部血液循环,同时也避免阴部长期处于闷热的环境。
5,注意饮食
饮食上建议尽量清淡一些,避免辛辣食物、油腻食物等刺激性食品,同时多食新鲜蔬菜水果,保持消化道的通畅,增强内部的免疫力,也是辅助外阴白斑恢复的有效手段。
温馨提示:
做好日常护理,既有助于舒缓症状,又有助于防止病情加重。因此,外阴白斑患者要积极调整自己的生活方式并保持良好的卫生习惯,才能够更好地控制疾病的发展。