新春佳节,与家人团聚,是一件令人高兴的事情。对于广大外阴白斑患者来说,也一定要做好日常保健工作,否则病情容易反复发作或者加重。那么,春节期间,
外阴白斑患者有哪些事项需要注意呢?1、注意饮食
过年时,大家难免会与亲朋好友相聚,在这个过程中会接触各种美食,若此时患者管不住自己的嘴,很容易导致病情加重。患者朋友们要忌辛辣刺激和过敏性食物,应远离烟、酒、辣椒等食物,同时患者最好不要吃油炸、腌制的食物。溃疡、出血时忌温热性食物如:羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。日常生活中,患者朋友们饮食应以清淡和高蛋白为主,多食蔬菜和水果,多饮水。
2、注意护理
春节期间,外阴白斑患者也要注意护理,保持外阴的清洁干燥,不要抓挠外阴,尽量减少外阴皮肤的摩擦和刺激,忌穿化纤制品,内裤要选用宽松舒适的纯棉制品。也不要用热水和清洗剂清洗外阴,禁止盆浴,每天用温水清洗一次外阴即可。
3、规律作息
春节是阖家团圆的日子,亲朋好友难免会聚在一起唱歌、聊天,有时候甚至会延续一夜,这样很容易打乱生物钟,导致作息紊乱,加重病情。因此,建议患者朋友们坚持规律的作息,避免熬夜,早睡早起,适当运动。
4、避免久坐
新春佳节,大家难免会聚在一起打麻将或者玩牌,可能一坐就是几个小时,但是外阴白斑患者要尽量避免久坐,俗话说久坐伤身,久坐可能还会使阴部透气不良,易滋生细菌,也会造成血液循环不通畅,进一步加重外阴白斑症状,还会损伤人体腰椎、坐骨神经。
因此,建议患者朋友们可以定时站起来,伸个懒腰扩扩胸,拍打一下腹部、臀部、腿部等部位,可以促进皮肤、皮下血管的舒张,达到疏通经络的作用。
5、禁止盲目用药
患者朋友们如果在春节期间不注意饮食和护理,可能会导致外阴瘙痒,建议不要自行去药店购买激素类药物止痒,因为激素类药物只能作用于皮肤表面,只能暂时缓解瘙痒,盲目使用会产生抗药性和耐药性,而且长时间使用不但不能抑制瘙痒,还会使得瘙痒加重,加大后期治疗难度,建议患者朋友们规范用药治疗,注意饮食和护理。