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不良情绪对外阴白斑有什么影响?以下三点一定要注意!

时间:2024-03-09 15:55:50   作者:昆明良方外阴白斑研究中心

       外阴白斑是一种慢性顽固性疾病,具有难治愈、易复发的特点,很多患者在确诊外阴白斑之后都会有“心态崩了”的情况,加上外阴白斑疾病带来的外阴瘙痒、发白、萎缩等症状,身体遭受疾病折磨的同时,心理也承受着巨大的压力,患者容易陷入焦虑、恐慌的情绪之中。这种不良情绪对外阴白斑疾病的康复是非常不利的。

不良情绪到底对外阴白斑疾病有什么影响?


导致疾病加重

       外阴白斑患者因为患病在私处,羞于启齿,容易出现自卑、焦虑、暴躁、抑郁等不良情绪,导致神经过度紧张,内分泌功能不协调,从而使病情加重。中医认为,人在生气、委屈、伤心的时候,容易造成肝气郁滞,损伤脾胃,从而影响病情的恢复。


影响治疗效果

       外阴白斑疾病的治疗需要一个过程,临床上,很多外阴白斑患者由于短期内看不到治疗效果后,就容易被负面情绪所困扰,从而抗拒沟通,抗拒检查,抗拒治疗,不仅耽误了最佳治疗时间,还导致病情的进一步加重,影响治疗效果。


影响工作和生活

       患者长时间处于悲观、消极情绪中,不仅影响疾病的恢复进程,还会严重影响到患者工作质量和社交等。


如何缓解不良情绪?


01,转移注意力

不良情绪对外阴白斑有多大的影响?

       外阴白斑如果进行规范治疗,是能够达到临床康复的。所以患者在日常生活中需要学会自我调节情绪,试着在情绪低落的时候找些喜欢又有趣的事情来打发时间。比如:听歌、参加户外活动,结交新的朋友,多靠近正能量的人等。

02,适当锻炼

不良情绪对外阴白斑有多大的影响?

       无论是身体上还是精神上,锻炼都是极其有益。因为运动过程中大脑时刻处于兴奋状态,使神经系统也跟着兴奋起来,避免了神经系统过于紧张的状态,从而消除负面情绪,让患者拥有一个好心情。散步、跑步或举哑铃都能将精力集中于手头上的事,让患者从消极的情绪中摆脱出来,而且适当运动对外阴白斑病情恢复也有帮助。

03,沟通倾诉

不良情绪对外阴白斑有多大的影响?

       外阴白斑由于是发病部位的隐私,很多患者不愿意提及。患者朋友们可以尝试多与家人亲近、与信任的朋友沟通,疏解心中的压力,获得理解与帮助,心情也会好很多。或者经常与主治医生保持联系,询问自己的身体状况,对病情多一些认知,可以有效增强对抗疾病的信心,减少自己对病情的盲目猜测与忧虑。


       温馨提示:如果说专业、规范的治疗对于外阴白斑来说是药方,那良好的心情状态就是一味不可或缺的药引。只有排解自己的坏情绪,调动起最积极的心态去与之抗争,我们才能战胜外阴白斑,早日恢复健康!