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不良情绪对外阴白斑患者有什么影响?如何缓解呢?

时间:2024-03-09 15:55:48   作者:昆明良方外阴白斑研究中心

     部分患者在确诊外阴白斑之后会有“心态崩了”的情况,加上疾病的困扰可能会使患者产生悲观消极的情绪,负面情绪长时间积压非常不利于疾病的康复,往往会导致恶性循环的结果,那么不良情绪对外阴白斑患者有什么影响?如何缓解呢?

不良情绪对外阴白斑有什么影响

1、影响机体正常功能

  外阴白斑早期症状较轻,很多患者并未引起重视,因此不少患者确诊时已经是中晚期,而且外阴白斑属于慢性疾病,治疗周期较长,部分心急的患者在治疗一段时间后,没有达到她心目中的理想疗效,就容易出现焦虑、暴躁、忐忑等不良情绪,引起神经过度紧张,造成内分泌失调,从而影响整个机体的正常功能,进而加重病情。

不良情绪对外阴白斑有什么影响

2、影响治疗效果

  有部分患者长期受到疾病的折磨,被负面情绪所环绕,她们认为治了也是白治,因此干脆中断正在进行的治疗或者彻底放弃治疗,导致刚有好转的病情又忽地加重了,引发更严重的健康问题。


3、破坏家庭和谐

  人的情绪是会传染、影响他人的,尤其是负面的情绪,当你心情不佳时,很容易和身边的人闹不愉快,而且每日闷闷不乐,郁郁寡欢,久而久之,身边的朋友也会渐渐疏远,慢慢的,家人之间的关系也会被负面情绪所破坏。‍

不良情绪对外阴白斑有什么影响

如何缓解不良情绪呢?


1、合理宣泄

  不要长期压抑自己内心的苦闷情绪,学会使用一些合适的方式宣泄不良的情绪,如:倾诉、跑步、唱歌、写日记等。

2、饮食搭配

  日常饮食多吃一些振奋精神、消除疲劳的饮食,也可以消除不良情绪,缓解压力,如:水果、坚果、粗粮、蚕豆等。

3、按摩解压法

  简单的自我按摩,如:用拇指压按太阳穴,做眼睛保健操,大拇指和食指提捏后颈部等。‍

不良情绪对外阴白斑有什么影响

  温馨提示:对于外阴白斑患者来说,除了要积极接受治疗以外,还要保持健康、积极的心理状态,这样才能战胜外阴白斑,早日恢复健康!