外阴白斑治疗期间，患者或许听得最多的就是清淡饮食，少吃辛辣刺激，戒烟酒，却忽略了“糖”对外阴白斑的危害。那么，得了外阴白斑后摄入糖分过多有什么危害？
得了外阴白斑后摄入糖分过多有什么危害？
一、影响局部微循环
摄入糖分过多时，体内脂肪堆积过多，还会沉积在血管壁上，造成血管病变。如果血管出现问题，那么身体各个器官的供血可能会发生障碍，从而就会影响外阴局部血液循环障碍，会进一步加重病情。
二、导致阴道菌群失调
糖呈酸性，如果经常吃糖，会导致阴道内菌群失调，霉菌大量滋生，它们在外阴、阴道、尿道口周围生长、繁殖，长时间刺激外阴，会加速外阴白斑病情的发展或不利于康复。
三、诱发糖尿病
摄入过多糖会诱发糖尿病，临床上，糖尿病和外阴白斑疾病都属于慢性疾病，当两种疾病同时发作时，会对患者的治疗和生活，造成极大的压力和困扰。
患者该如何控制糖分的摄入
1，少吃糖和甜食
糖、糖果、巧克力、饼干、蛋糕等甜食物品应该少吃或者不吃，购买食物时，若成品表上白糖、砂糖、蔗糖等成分较多时，一定要少买。
2，控制碳水化合物的摄入
控制碳水化合物的摄入。建议多吃全麦、燕麦、杂粮等粗粮，这些食品的消化速度较慢，不会导致血糖的剧烈波动。
3，多吃水果蔬菜
蔬菜和水果中含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肠胃运动，减少糖分的吸收，降低血糖的浓度。
4，坚持运动
适度的运动可以提高代谢率，锻炼身体素质，促进身体的新陈代谢，降低血糖、血脂等指标，减少代谢障碍和疾病的发生。
昆明良方外阴白斑研究中心温馨提示：因此，在日常生活中，外阴白斑患者应减少高糖分的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜和豆制品等补充营养，这样有助于疾病恢复。
