1科学认识外阴白斑
首先要了解自己得的是什么病？为什么会得这个病？这个病应该如何治疗？其实外阴白斑是由于 女性外阴皮肤粘膜因微循环障碍引起的细胞组织变性及色素改变性疾病，导致女性外阴出现瘙痒、发白、干燥、破溃、萎缩等症状，内分泌失调、遗传、产伤、炎症刺激、合并症等都有可能诱发外阴白斑疾病。
患者一定要摆正心态：外阴白斑不是性病，也不会传染，不要因为害羞而讳疾忌医。另外，还需要知道：外阴白斑疾病是发展性疾病，早期是治疗的黄金期，一再拖延，会出现：外阴瘙痒难忍、夜不能寐、还会出现皲裂疼痛、溃疡糜烂、大小阴唇萎缩粘连、阴道口、尿道口狭窄，影响同房和小便，甚至还可能引起癌变。
2选择专业的医院
在对疾病有了科学的认知后，第二步，应选择专业正规的医院。千万不要自行盲目治疗，如：购买激素药膏，使用偏方、特效药，采用激光烤电、打营养针、手术治疗等只能作用于皮肤的表层，无法深入基底层的方式进行治疗，不仅治标不治本，还可能导致病情加重。
3治疗和护理相结合
外阴白斑疾病的治疗离不开规范的诊疗和正确的护理，在治疗期间，规范用药、谨遵医嘱，坚持治疗，并定期复查，便于医生及时了解病情恢复情况，及时调整，优化治疗方案，帮助患者早日摆脱疾病困扰。
其次，要养成良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，勤换内裤，保持外阴清爽干燥，尤其是经期更要注重卫生。治疗、护理双管齐下，才能促使疾病更快恢复。
温馨提示：患者确诊外阴白斑疾病后，不要无谓地焦虑，保持积极乐观的心态，遵守以上就诊指南：科学认识疾病、规范治疗，做好护理，相信一定能很快收获健康的。
