立 ● 春
立春后气温回升、万物复苏，空气中漂浮物、污染物、致敏物增多，各种病菌、细菌相继滋生。有研究表明，部分外阴白斑患者在春季可受到外界环境、体内免疫力下降等因素而导致疾病频发。这又是为什么呢？
1、中医认为外阴白斑与肝、肾、脾三脏关系密切，而肝属木，木旺于春，其气主升，也就是说人体的肝气与春季相对应。春季属木多风，风动则痒，也就是说春季是一切痒症的高发季节。
2、清洁过度，有些女性春季洗澡过频，破坏了女性阴道内弱酸性的环境，使得抵抗能力下降，容易感染。
3、部分患者在经过了病情较为稳定的冬季后，就容易忽视病情的控制、治疗，导致外阴白斑复发。
一、控制情绪
春季易出现紧张焦虑、情绪低落、心烦意乱、不安躁动等不良反应，导致神经过度紧张，内分泌功能不协调，外阴白斑患者在日常生活中还需保持情绪舒畅，看一部优秀的电影，享受暖阳的照耀，和三五好友聊聊天，避免易怒、焦虑、抑郁等情绪的出现。
二、增强体质
春季早晚温差大、干燥、风多，易患上流感等呼吸道疾病，患者还应保持作息规律，做到早睡早起、适当运动，从而改善人体血液循环，加强机体免疫力，促进内分泌协调，帮助病情恢复。
三、合理饮食
春季乃阳气生发、肝气旺盛之时，患者可多吃薏米、赤小豆、白扁豆以健脾祛湿；食用菠菜、红枣等食物疏肝养肝。忌食油炸、腌制类食物，避免增加肝肾代谢负担，引起代谢异常，从而加重外阴白斑病情。
四、积极治疗
春季新陈代谢及血液循环加快，机体各个功能器官动行较为旺盛，若在此时积极配合医生规范治疗，可更好的吸收药物，更快的遏制疾病进程，缩短治疗周期和治疗时间，降低诊疗费用。
温馨提示：春季外阴白斑频发，患者应注意做好以上几点，防止外阴白斑新发或复发，同时一旦出现外阴发白、瘙痒、萎缩等问题，应及时找专业医院尽早治疗。
