外阴白斑也是妇科疾病中的一种，又因为可发生于任何年龄段，所以任何年龄段的女性都不可大意。外阴白斑有两个发病高峰期，一是女性怀孕期间，二是50岁前后的更年期女性，前者是因为女性生产时会发生外阴撕裂现象，身体正处于薄弱期，容易被病菌入侵，那后者是为何呢？
围绝经期是指女性绝经前后的一段时期（从45岁左右开始至停经后12个月内的时期），包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经的后1年。
围绝经期是卵巢功能衰退的征兆，这一时期女性会出现月经紊乱、内分泌紊乱、骨骼肌肉老化等症状。
据统计，围绝经期是女性患外阴白斑的高发时期，这到底是为什么呢？一起来了解一下。
01，内分泌失调 月经紊乱
卵巢功能衰退是围绝经期的一大特征，这一时期雌激素水平降低会产生月经紊乱的现象，表现为月经周期缩短、经期淋漓不尽，或者月经频发、经量增多、经期延长等，尤其是月经频发经量增多的女性，如果没有做好护理，经血长期聚集会对外阴造成刺激，增加患外阴白斑的风险；
02，外阴状况不理想
围绝经期女性生殖系统可能存在生理性萎缩，主要表现为：外阴失去部分胶原、脂肪和保留水分的能力，腺体萎缩，分泌减少，皮肤变薄、干，弹性减弱，容易受到外阴白斑的侵袭。
03，抗病能力减弱
卵巢功能衰退是围绝经期的一大特征，这一时期雌激素水平降低，会出现月经异常和阴部抵抗力下降，易感染妇科疾病。
04，细胞修复能力差
围绝经期女性的新陈代谢以及自我修复能力都在逐步的减弱，外阴受损的细胞修复能力变差，修复速度变慢，如果有其他合并症：如子宫肌瘤、糖尿病等，很容易合并出现外阴白斑。
围绝经期的女性应该如何做好防护，预防外阴白斑呢？
01，认真护理外阴 避免不良刺激
围绝经期女性皮肤比较干燥、水分少，应尽量减少刺激，如：不使用碱性肥皂等氧化性洗液清洗外阴，洗澡后可在医生指导下外涂具有保湿、防止水分蒸发的乳液。
02，营造舒适的环境 减少外界刺激
由于老年皮肤血管调节功能减低，对外界温度变化适应性差，抗病能力弱，所以室内温度应保持适当，穿纯棉宽松舒适的衣物，减少外界刺激。
03，合理的饮食安排
围绝经期肠胃适应能力差，消化能力弱，应避免暴饮暴食，食物应多样化，宜进低脂，高蛋白，绿叶蔬菜，多吃一些维生素A，C，E食物，胡萝卜，青菜，水果，鸡蛋植物油，动物肝脏等。
04，注意全身疾病的防治
积极防治各种全身性老年病，定期检查：如高血压，糖尿病等。平时注重锻炼，保持充足的睡眠和积极乐观的心态。
05，养成定期体检的习惯
围绝经期女性一定要养成定期体检的习惯，定期体检能及时发现健康问题和疾病，以便有针对性地改变不良的行为习惯，减少健康危险因素，也能对检查中发现的健康问题和疾病，抓住最佳时机，及时采取措施。
综上所述：围绝经期女性因为生理方面的因素，更容易受到外阴白斑的侵袭，所以，更应在日常生活中做好防护，时刻关注外阴的健康，一旦发现异常，一定要及时到专业的医院进行诊疗。
